viernes, 18 de marzo de 2016

la carrera y el partido

Hola a todos con algo de retraso mis crónicas deportivas de la competición del campeonato de campo a través  y de la quinta jornada de la liga de baloncesto fedclemi special olimpys.

Empezare con la crónica de la carrera de campo a través que se disputo en la localidad de Jiménez de Jamuz en león.

El sábado día 27 de febrero fui con mi equipo de atletismo a competir al campeonato regional de campo a través, fue  un día donde   al final el tiempo aunque hiciera frio nos permitió competir bien sin lluvia.

El circuito fue bastante duro porque había momentos donde había subidas y bajadas, tenías que estar muy atento en esos momentos, las pequeñas cuestas eran  algo que luego en las piernas se notaban.

Yo competí en el nivel  I que es lo máximo en competición, eran tres vueltas al circuito, el nivel era muy alto entre todas las corredoras que competíamos en esa carrera.

Antes de competir lo mejor fue el rencuentro con compañeras de la selección y del circuito donde competimos.
Durante el calentamiento previo a la carrera mi mente estaba pensando en que la carrera iba ser algo que me haría sentir con fuerza en algún sentido, que iba ser un reto donde tenía que acabar la carrera porque mi cabeza y mi corazón me lo estaban diciendo.

Cuando llego el momento de la línea de salida, me acorde de un consejo que me dio un día un buen amigo que también es corredor, siempre me decía que las carreras largas hay que hacerlas con cabeza y corazón , porque lo importante no es como se empieza si no como se acaba .

Cuando dieron la salida mis rivales del equipo de burgos y del equipo de Palencia, salieron imponiendo un ritmo muy fuerte, que la carrera se  decidió entre ellas, yo Salí a mi ritmo, sin pensar más que en disfrutar de la carrera y del momento, no miraba para atrás  solo  miraba adelante.

La primera vuelta la complete bien ,porque en mi mente no pensaba en cuantas vueltas me quedaban ,porque era como conocer el circuito y saber el empuje que tenía que darme para acabar la carrera , la segunda vuelta hacia la mitad me costó un poco más ,pero en esos momentos en la carrera se ve el compañerismo cuando tus propios rivales ,te animan para que puedas llegar a la meta ,la tercera y última vuelta fue un momento donde por mi cabeza pasaban muchos momentos de mi vida ,donde en mi mente quería acabar la carrera por mí ,por  todo lo que significaba cruzar la meta .
Cuando cruce la meta, sentí que fue un momento donde  las emociones eran que nunca hay que dejar de luchar por nada, que aunque sea duro el camino importa atravesarlo para llegar al final feliz.

Hoy también recuerdo una frase que me decía un gran amigo y corredor sobre las medallas y las carreras:

“las medallas crean polvo, lo importante es disfrutar del evento y de ti mismo”

Exactamente es algo parecido, pero añado algo de mis frases!


Ahora voy con la crónica del partido que jugamos en la quinta jornada de la liga de baloncesto que jugamos en nuestra ciudad porque tocaba jugar en león.

El partido de liga nos toco jugar contra el equipo de san Juan de Dios de Valladolid.
El partido fue intenso por los dos equipos, mi equipo desarrollo un juego que descoloco al equipo de Valladolid para conseguir llevarnos la victoria.

A nivel personal me costó un poco más de lo habitual tener la concentración en el partido, en esos momentos donde falla la concentración tienes que encontrar el modo en tu mente de volver a estar en la cancha de baloncesto por tus compañeras y por ti.
Pude reaccionar, logre volver a meterme mentalmente en la pista y ayudar a mi equipo a lograr la victoria.

La mente es una pieza fundamental en nuestra vida tanto personal y deportiva
Es importarte también entrenar la mente para que la motivación y la concentración en los partidos o en las carreras no nos falle, también para nuestra vida personal es importante.

Hoy hablo de la mente porque también es importante, muchos deportistas de alto nivel, trabajan la mente  porque consideran que es muy importante en sus competiciones.


Hasta la próxima!!!!!